YOGA & Julia - Yoga in Markgröningen

Entdecke mit mir die Welt von Yoga:

Ob Beginner, schwanger oder frisch gebackene Mama - lass uns gemeinsam den Wert von Yoga für Dein Leben entdecken.

Als zertifizierte Yogalehrerin (200 Std.), Prä- und Postnatalyogalehrerin, Kinderyogalehrerin und Mama eines kleinen Sohnes, möchte ich Dir die Kraft von Yoga vermitteln und Dir zeigen, wie wundervoll Dich Yoga in allen Lebenslagen unterstützen kann.

Komm mit mir auf die Matte und übe kraftvolle, fließende Bewegungen. Mobilisiere, kräftige und dehne Deinen ganzen Körper. Finde die Verbindung mit deinem Atem und lerne die Kraft der Stille und der Meditation kennen. Schenke Deinem Kind die Erfahrung sich spielerisch mit allen Sinnen Herz, Körper und Kopf selbst kennen zu lernen.

Im Vordergrund steht immer die Freude am Yoga - fühle Dich frei von Druck und Erwartungen einfach wohl auf Deiner Matte und genieße Deine Zeit mit Dir!